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貯筋体操教室

 何歳になっても健康的に活動できることを目指し、だれでもできる筋肉トレーニングを行います。

おおむね65歳以上の方が対象です。各会館や保健センターに自由にご参加ください。

 

平成30年度の日程

日程 場所と時間
午前
10時30分~11時45分
午後
1時30分~2時45分

4月11日(水)

5区会館

1区会館

4月12日(木)

佐久ふるさと伝承館

保健センター

5月17日(木)

-

保健センター

6月13日(水)

5区会館

6月14日(木)

佐久ふるさと伝承館

保健センター

7月11日(水)

5区会館

1区会館

7月12日(木)

-

保健センター

8月9日(木)

佐久ふるさと伝承館

保健センター

9月20日(木)

-

保健センター

10月10日(水)

5区会館

1区会館

10月11日(木)

佐久ふるさと伝承館

保健センター

11月15日(木)

-

保健センター

12月12日(水)

5区会館

-.

12月13日(木)

佐久ふるさと伝承館

保健センター

1月17日(木)

-

保健センター

2月13日(水)

5区会館

1区会館

2月14日(木)

佐久ふるさと伝承館

保健センター

3月14日(木)

-

保健センター

 

貯筋体操教室の写真

発信元:住民課 幸福(しあわせ)推進室 最終更新日:2018年6月11日

メールアドレス:nakagawa-shiawasei@town.nakagawa.hokkaido.jp

電話番号:01656-7-2813 ファクシミリ番号:01656-7-2160

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